Action minuscule : Capture un souvenir!

"Une photo? C'est l'instant qui s'arrête, les sentiments qui demeurent et la vie qui s'en va." 

Jérôme Touzalin

Nous faisons des centaines de photos tout au long du mois mais nous écrivons rarement pourquoi ces photos comptent pour nous.  Revenir sur des photos bien documentées nous permet de revivre beaucoup mieux ces précieux moments.

Des recherches démontrent que revenir sur des photos de moments qui comptent pour nous a un effet apaisant surtout lorsque l'on est de mauvaise humeur.

Donc que tu sois à la maison, au travail, avec votre famille, en voyage, avec des amis ou seul, prends une photo d’un instant et écris quelques mots sur ce dont tu aimerais pouvoir te rappeler plus tard au sujet de ce moment.  Fais que ce moment compte pour toi.

Merci de partager cette photo avec nous et l'expliquer en quelques mots.

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