24 janvier 2020
Action minuscule du 24 janvier : Aime toi! Sois bienveillant envers toi-même.
Actions minuscules · 22 janvier 2020
Action minuscule du 22 janvier : Dis non!
Une phase que j'ai lue quelque part, elle n'est pas de moi mais je n'arrive pas à me rappeler quel est son auteur : "Chaque non que tu dis à quelqu'un est un oui que tu te dis à toi-même"
Actions minuscules · 18 janvier 2020
Action minuscule du 18 janvier : compte tes petites cuillères.
Aujourd'hui fais le point sur tes réserves d'énergie. Source Anne Evrard
Actions minuscules · 14 janvier 2020
Action minuscule du 14 janvier : Prends un moment pour t'apaiser. Laisse toi la possibilité de vivre un instant calme.